정수기지안맘
화요일 상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 팔, 목과 어깨근육,고관절과 대퇴근을 풀어줘 개운하게 시작하셨네요.
산책 나가기전 관절과 근육
부드럽게 스트레칭으로
부드럽게 풀어요
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댓글 10
- 쩡♡
산책 전 스트레칭으로 전신 부드럽게 풀어내며 상쾌하게 하루 시작 잘하셨네요. 건강한 시간 잘 보내고 오세요~
- 장보고
움직임이 편해서 아침에는 꼭 스트레칭 하게 되네요..
- 애플짱
관절과 근육 스트레칭으로 풀고 산책도 잘 다녀오세요 ~
- 장보고
근육 풀고나면 부드러워져서 움직이기 좋더라구요
- 루비
운동던 스트레칭 좋네요 운동 잘하세요
- 장보고
운동전 풀어주면 정말 부드럽고 좋더라구요
- 안레몬
상쾌한 아침을 여는 스트레칭 좋지요 찌뿌둥한 몸을 스트레칭으로 풀기 좋네요 👍
- 장보고
맞아요 아침에는 몸을 풀어줘야 부드럽고 좋더라구요
