울산뺀질이
30분동안 이 무더위에 걷느라 고생하셨네요 날이 너무 더울때는 한낮은 피하고 선선한 새벽이나 저녁에 걸어야겠어요 그래도 식후 걷기가 좋긴 하지요
읏짜 한 30분 걷고왔네요 ㅋㅋㅋㅋ
역시나 땀나지만 점심 먹고의 걷기는 늘 좋아요💪
헤헤 땀나서 일단 유니폼도 갈아입고 해야하지만요 , 이더위에 걷기 하니 뿌듯합니다^^
0
0
댓글 4
- 정수기지안맘
점심후 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 소화도 시키고 건강한 시간을 보내셨네요.더운 날씨에 수고하셨습니다
- 쩡♡
무더운 날씨에 30분 걷기라니 대단하시네요. 혈당 조절에도 좋아 식후 걷기 좋죠.수고하셨습니다.
- 아침햇살77
걷기 잘 하 셨네요 축하드립니다