정수기지안맘
상쾌한 아침을 여는 스트레칭 목,어깨근육,고관절과 대퇴근을 부드럽게 풀어내고 개운하게 시작하셨네요 .마사지로 림프선 잘 풀어주셨네요
산책 나가기전 전신 가볍게 풀어요..
고관절과 림프선 따라 마사지 하면 피로도가 많이 풀려지네요
0
0
댓글 6
- 쩡♡
산책 전 전신 스트레칭으로 가볍게 근육 이완시키며 상쾌한 하루 시작 하셨네요.산책 잘 다녀오세요.
- 장보고
산책전에 스트레칭 해주면 좀더 부드럽게 움직이기 좋아요
- 애플짱
스트레칭으로 개운하게 몸풀기 잘하셨어요 건강한 홈트 응원합니다
- 장보고
감사합니다.. 시간 걸리는만큼 부드럽게 관절이 풀어져서 아주 좋아요
