쩡♡
달걀과 섭취시 흡수율이 좋군요.부족한 비타민D 영양제로 잘 채워주셨네요.건겅한 시간 되세요.
흐린날도 비타민D는 아침에 꼭 챙겨요..
자외선이 피부에 잘 흡수되지 않아서 더 잘 챙겨야한다고 해요..
계란과 같이 먹음
흡수율이 더 높다고 해요
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댓글 6
- 애플짱
비타민 D 잘 챙기셨어요 건강한 하루 보내세요
- 장보고
감사합니다.. 꼭 챙기고 있어요
- 정수기지안맘
지용성 식사후 흡수가 더 좋은 비타민 D 꾸준히 섭취하고 건강과 골다공증 예방에 효과 보시길 바래요
- 장보고
지용성이라 식후에 챙김 좋더라구요
