아침 스트레칭

어제의 피로가 잘 풀리지 않았나봐요

전신이 다 뻣뻣하네요

 

부드럽게 손마샂지로 목과 어깨  먼저 풀어주고

홈트로 근육이완 시키고 산책나갑니다

 

아침 스트레칭

아침 스트레칭

0
0
댓글 8
  • 프로필 이미지
    쩡♡
    손마사지로 뭉친 근육들 풀어내고 스트레칭으로 근육이완 잘해주셨네요.산책으로 건강한 시간 잘 보내고 오세요.
    • 프로필 이미지
      장보고
      작성자
      손마사지가 최고네요.. 아주 시원해요
  • 프로필 이미지
    애플짱
    스트레칭으로 뭉친 근육 풀고 
    산책도 잘 마무리 하세요 
    • 프로필 이미지
      장보고
      작성자
      전신 풀면 개운함이 있어요.. 산책에 도움되죠
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
     스트레칭으로 뻐근한 근육을 풀어내고 개운하게 시작하셨네요. 피로 회복하는 시간되세요.
    • 프로필 이미지
      장보고
      작성자
      마사지 해주면그래도 괜찮네요.. 산책할때 도움되요 
  • 프로필 이미지
    안레몬
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭 좋지요 뭉친근육 이완시켜주는 스트레칭 최고지요 👍
    • 프로필 이미지
      장보고
      작성자
      그럼요.. 근육이완에 스트레칭 정말 좋아요..