워니s
만보 수고하셨어요 운동하면서 물도 잘 챙기세요
화요일도 무사히 오운완 했어요 아침에 미먼 땜시 인지 에어컨 가동 땜시 목이 살짝 칼칼한데요 수시로 물 자주 마시고 도라지스틱 먹었더니 좀 나아졌어요
회원님들도 수시로 물 자주 드시면서
오운완 챙겨주세요~ ^^
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댓글 6
- 켈리장
아침에 일기예보보니 대기질 안 좋다고 나오더라구요 만보걷기 고생하셨어요
- 정수기지안맘
무더운 날씨에 만보걷기 수고많으셨어요.에어컨으로 불편한 목 수분충전과 도라지로 잘 챙기셨네요.편안한 밤 되세요
- 쩡♡
더운 날씨에 만보 걷기 수고하셨어요. 수시로 수분부추 중요하네요. 하루의 피로 잘 풀어내시고 편안한 밤 되세요.
- 장보고
오늘은 일찍 마무리 하셨네요.. 에어컨 켜면 오히려 호흡기에 문제 생기기 쉽더라구요 잘 회복하는 밤 보내세요
- CabinCrew
걷기 운동은 간단하면서도 효과적인 운동 같아요.
