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오늘도 스쿼트300개 🎶
2025.07.16 11:00
조회 22스크랩 0

오늘도 스쿼트300개 🎶

 

 

오늘은 스쿼트 300개 달렸습니다😉

한 250개쯤에서 아주 고비가와서는 ㅋㅋㅋㅋ노토킹 버전이라 또 심심해서 ㅠ

조금 힘들어서 관둘까하다

그래도 완주까지 꾸준히 했답니다 땀도 많이나요 ><!
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댓글9
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    오늘은 300개로 마무리하셨군요
저는 아직도 200개가 고비예요..ㅜ
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    스쿼트 300개 잘 마치셨네요 
수고많으셨어요
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    허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 스쿼트 300개 대단하네요.멋지네요. 👍 👍 👍 👍 
  • 300개!!! 대박 대단하세요~
힘든 고비가 왔지만 그래도 해내셧어요~~
수고하셨습니다 
  • 스쿼트 300개 대단하시네요  단 50개도힘들어서 못하겟던데ㅠㅠㅠㅠ
  • 스쿼트 300개로 건강한 시간 보내셨네요.수고하셨어요.피로 회복하는 시간 되세요 .
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    작성자
    스트레칭 하믄서 근피로 풀어주고
단백질도 섭취했답니다 :)
  • 스쿼트 300개 대단하시네요 
수고하셨습니다
무릎에 무리는 안가나요?
겁나서 못하겠어요
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    작성자
    ㅎㅎ 저는 처음에 50개도 힘들었는데
한 2년간 꾸준히했답니다🎶

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