정수기지안맘
부드러운 손으로 마사지 후 뭉친 근육을 이완시켜 혈액순환을 원활하게 해주어 좋은 스트레칭으로 잘 풀어주셨네요
기압낮은 날엔 목과 무릎 관절부위는 더 정성껏 손으로 마사지 해주고
전신 스트레칭으로
밤새 쌓인 피로 풀면서 이완시켜줍니다.
*무릎마사지 효과
관절주변의 혈액흐름을 개선시켜 무릎을 부드럽게 만들어준다
관절염이나 무릎 통증을 줄여준다
자는동안 생긴 하체부기를 줄여주고 걷기나 활동시 가볍게 준비시켜준다
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댓글 4
- 쩡♡
밤새 쌓인 피로를 손 마사지와 스트레칭으로 근육 이완시키며 개운하게 풀어주셨네요. 수고하셨어요.
- 애플짱
아침 스트레칭 개운하게 잘하셨어요 불금 건강하게 보내세요
- 안레몬
상쾌한 아침을 여는 스트레칭 좋지요 찌뿌둥한 몸을 스트레칭으로 풀기 좋네요
