쩡♡
아침 손마사지로 시작해 스트레칭으로 뭉친 근육들을 개운하게 잘 풀어주셨네요.
심장에서 먼 손끝 발끝 부터 무릎과 목은 손으로 마사지 해주고
전신 큰 근육들은 스트레칭으로 피로감 풀어주네요
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댓글 8
- 정수기지안맘
전신을 부드럽게 풀어주는 상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하셨네요
- 장보고
더운날 산책전이라 잘 풀고가야 해요.
- 자스민꽃
전신 스트레칭 으로 혈액순환을 도와주고 근육도 풀어주니 좋은것같아요 😀😀👍
- 장보고
아침에 풀고 나면 산책하기 좋더라구요
- 애플짱
스트레칭으로 피로 풀고 하루 시작 좋아요 건강한 하루 보내세요
- 안레몬
상쾌한 아침을 여는 스트레칭이네요.뻐근한 근육 풀어주는 스트레칭 좋아요
