자스민꽃
직장에서 하는 스트레칭은 아니군요 ㅎ 뻐근할때 좋을것같아요 😀💛
(캐시홈트) 직장인을 위한 뻐근함 풀어주는
스트레칭
(꿀팁)
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댓글 10
- 쩡♡
직장인을 위한 뻐근함 풀어주는 스트레칭 일끝나고 집에서 하기 좋은 운동이네요. 수고하셨어요.
- 미주장
사무실에서도 할 수 있는 동작도 있고, 집에서 있을 때도 몸을 풀어주는 동작도 있어서 좋답니다.
- 애플짱
직장인을 위한 스트레칭으로 피로풀고 시원하겠어요
- 미주장
사무실에서 일을 하다가 힘들면 한 번씩 스트레칭을 해서 풀어주면 일하기가 한결 부드럽답니다.
- 정수기지안맘
직장인을 위한 뻐근함 풀어주는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 편안한 시간되세요.
- 미주장
사무실에서든 집에서든 몸이 혈액순환이 잘 안될때 스트레칭을 해주고 나면 근육이 부드러워서 좋답니다.
- 안레몬
직장인을 위한 뻐근함 풀어주는 스트레칭 잘 챙기셨네요 뻐근할때 하기 딱이네요
- 미주장
이 동작은 사무실에서는 좀 힘들고 아침 출근하기 전에나 퇴근하고 와서 한 번씩 하는 동작입니다.
