쩡♡
뻐근함을 풀어주는 스트레칭 형태로 건강한 시간 보내셨네요. 수고하셨습니다.
(캐시홈트) 직장인을 위한 뻐근함 풀어주는
스트레칭
(꿀팁)
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댓글 10
- 정수기지안맘
뻐근한 몸을 회복하는 직장인을 위한 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내기 수고많으셨어요.건강한 시간되세요.
- 미주장
스트레칭을 하고 나서 몸의 근육이 풀리면 기분도 상쾌하고 몸도 자유로워서 일이 잘 된답니다.
- 장보고
직장에서 하는 홈트라도 강도가 꽤 되겠네요.. 홈트 수고하셨어요
- 미주장
직장에선 푸시업 로테이션 동작은 못하고요 아침, 저녁 집에서 하고 있습니다 사무실에서는 서서하는 스트레칭을 하구요
- tradingcom
스트레칭으로 뻐근한 몸을 풀어주셨네요 수고하셨습니다 즐겁고 편안한 하루 되세요
- 미주장
저녁 시간에는 TV 보면서도 스트레칭을 하면 참 좋아요. 몸이 유연해지고 부드러워져서 좋아요.
- 안레몬
푸시업 로테이션 힘들겠어요!ㅋ 스트레칭 수고하셨어요 좋은 오후 보내세요
- 미주장
이 동작 힘들어요. 몇 번씩 따라 하기는 하는데 많이는 하지 않고 다른 동작으로 대체를 한답니다.
