캐시리뷰
친구초대 이벤트
비오면 더 뻐근....
제일먼저 손끝 발끝부터 마사지하고
목과 어깨 무릎은 체온으로 부드럽게
큰관절과 근육은 시원하게 스트레칭으로 전신 풀어줍니다..
댓글4
다이어트 톡 인기글
최근 24시간 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 7일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 30일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
- 03댓글공복 운동이 효과가 좋다고 들었어요 관리 잘 해주세요31126.11.10
- 01댓글팔 운동을 넣는 이유를 윤곽이랑 어깨 쪽으로 정리한 게 납득이 되네요.1753126.11.05
- 02댓글복근 운동의 목적을 둘레가 아니라 몸통 근력으로 바꿔서 보라는 말이 와닿네요.1252026.11.05
- 01댓글팔 운동을 넣는 이유를 윤곽이랑 어깨 쪽으로 정리한 게 납득이 되네요.1753126.11.05
- 02댓글복근 운동의 목적을 둘레가 아니라 몸통 근력으로 바꿔서 보라는 말이 와닿네요.1252026.11.05
- 06
코어운동 루틴│집에서 주 3회 10분, 동작 4개로 짜는 법[1]
71026.11.10
- 051382026.11.04
- 09
스텝퍼 운동 효과│미니스텝퍼와 계단형 차이, 고르는 기준[2]
130026.11.04 - 10
코어운동 루틴│집에서 주 3회 10분, 동작 4개로 짜는 법[1]
71026.11.10
- 051382026.11.04
- 07420026.10.23
- 09
아는 사람이 그렇게 많지는 않은 최고의 다이어트 식품[2]
220126.10.15
