입맛없엉
홈트 수고하셨어요 편안한 시간 되세요
(캐시홈트) 매일하는 6분 기초코어운동
(꿀팁)
0
0
댓글 10
- 쩡♡
매일 6분 홈트로 오늘은 고관절 돌리기 잘해주셨네요
- 미주장
날마다 요즘에는 6분 홈트를 꾸준히 하니 몸도 유연해지고 편해져서 좋답니다.
- 애플짱
기초코어운동 수고하셨어요 편안한 밤 보내세요
- 미주장
아침에 일어나서 기초 코어 운동을 하고나면 몸에 긴장했던 근육들이 풀어져서 하루를 시작하기가 좋답니다.
- tradingcom
홈트로 기초 코어운동을 매일 하시는군요 즐겁고 행복한 하루 되세요
- 미주장
네 저는 캐시홈트 프로그램을 한지가 상당히 오래됐습니다. 운동을 따라하다 보면 건강도 좋아지는 것 같아요.
- 정수기지안맘
매일하는 6분 기초코어운동으로 코어강화와 하체근육을 강화 잘하셨어요.피로 회복하는 시간되세요
- 미주장
기초코어 운동을 열심히 오늘도 따라 했습니다. 동작들을 하고 나니 긴장도 풀어지고 좋았습니다.
