다이어트 톡

걷기

2023.09.15 23:34

조회 33추천 0스크랩 0

비가 와도 열심히 걸었어요

아침 출근전 걷기 오늘도 성공입니다

오늘은 좀 바빠서...

퇴근후에는 못 걸었어요

불금이라 맛난거 먹는데 못 걸어서 죄책감이 드네요 먹기전 걸으면 좀 몸에 덜 미인한데..

요 며칠 살빠졌다고 제 의지가 좀 약해진건지

오늘은 저녁 걷기는 패스네요

비가와도 만보걷기 좋죠
화이팅입니다

2023.09.28 16:05

아침출근전에 만보걷기하면 힘다빠지네요

2023.09.20 20:36

비가와도 열심히시네요~ 
아침 출근 전 걸으셨으면 됐죠!!

2023.09.19 12:09

운동 수고하셨어요 ㅎㅎ
오늘도 수고하셨습니다🤗

2023.09.17 13:04

불금 걷기 잘 하셨네요
만보도 대단하세요

2023.09.16 10:05

출근 전에 만보걷고 출근 하시는 부지런한 분들이 진짜 많군요. 수고많으셨어요. 편안한 밤 되세요.

2023.09.15 23:58

저도 살이 조금 빠지면 느슨해지긴 하는데. 꾸준히 운동하면 금방 제자리로 돌아오더라고요
오늘은 그냥 즐기고 내일 열심히 운동하는걸로 해요
한번쯤은 쉬어간때도 있어야죠

2023.09.15 23:41

내일 조금 더 걸으면 되지요.
너무 스트레스 받지 마세요.
오늘도 수고 많으셨습니다. 편안한밤 되세요~

2023.09.15 23:41

실시간주간월간