캐시리뷰
친구초대 이벤트
공복유지를 위해서는 뭐라도 움직여야 하더라구요.
너무 심한 운동은 말고요.
가만히 있으면 정말 손도 떨리고 발도 떨리고 그렇습니다.
우리 몸의 70%를 구성하고 있는 물 한잔 하시고요.
가벼운 걷기 정원산책 추천합니다.
댓글6
다이어트 톡 인기글
최근 24시간 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 7일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 30일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
- 01댓글팔 운동을 넣는 이유를 윤곽이랑 어깨 쪽으로 정리한 게 납득이 되네요.493026.11.05
- 02댓글복근 운동의 목적을 둘레가 아니라 몸통 근력으로 바꿔서 보라는 말이 와닿네요.392026.11.05
- 01댓글팔 운동을 넣는 이유를 윤곽이랑 어깨 쪽으로 정리한 게 납득이 되네요.493026.11.05
- 02댓글복근 운동의 목적을 둘레가 아니라 몸통 근력으로 바꿔서 보라는 말이 와닿네요.392026.11.05
- 03댓글맞아요 ㅎㅎ 사실 수분량이나 전날 먹은 음식 이런거 때문에 살짝 올라가고 안내려가는건 신경쓰면 안되죠 ㅠ1092026.11.04
- 01댓글팔 운동을 넣는 이유를 윤곽이랑 어깨 쪽으로 정리한 게 납득이 되네요.493026.11.05
- 02댓글복근 운동의 목적을 둘레가 아니라 몸통 근력으로 바꿔서 보라는 말이 와닿네요.392026.11.05
- 03댓글맞아요 ㅎㅎ 사실 수분량이나 전날 먹은 음식 이런거 때문에 살짝 올라가고 안내려가는건 신경쓰면 안되죠 ㅠ1092026.11.04
- 04
스텝퍼 운동 효과│미니스텝퍼와 계단형 차이, 고르는 기준[2]
120026.11.04
- 06
스텝퍼 운동 효과│미니스텝퍼와 계단형 차이, 고르는 기준[2]
120026.11.04
- 05420026.10.23
- 07
아는 사람이 그렇게 많지는 않은 최고의 다이어트 식품[2]
210126.10.15 - 10
스텝퍼 운동 효과│미니스텝퍼와 계단형 차이, 고르는 기준[2]
120026.11.04
