유트브 엄마tv 보며 계속 움직여 봐요~

유트브 엄마tv 보며 계속 움직여 봐요~

힘든운동..격한운동..못합니다 ㅎㅎ

체력이..많이 좋치 못해요;

홈트도 쉬운것만 골라서 하는데 그중에 제가 꾸준히 찾아보는게 바로 엄마tv 에요~~

말 그대로 집에서 정말 편하게 따라할수 있어요~정말 엄마들을 위한 운동 이에요 ㅎㅎ

계속 멘트도 해주시고 응원도 해주시고 웃으면서 알려주시는데 따라하다보면 저도 가치웃고

대답도 하고 있어요 ㅎㅎ

땀도 적당히 나면서 잼있게 쉽게 할수 있어서~

너무 좋아요~

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댓글 2
  • 소정이디
    아하! 좋은방법 알려주셨네요. 엄마TV! 저에게도 필요한 방법입니다.  많이 움직이게 해주겠네요.
  • 코로세움
    힘들지만
    재미도있어보이네요