다이어트 톡

저녁식단, 만두국

2024.02.08 22:49

조회 35추천 1스크랩 0

저녁식단, 만두국

요새 점저를 넘 탄수화물로 먹어서

화장실 가기가 어렵나봐요

만두국 자체는 좋지만 식이섬유를 좀 더 먹어야겠어요

집밥이 아니니까 그러네요

지금 식단 기록을 주제로 13.5만명이 이야기 중

다우니향기

만두국도 좋지요 
오랜만에 먹고싶네요

2024.03.17 09:04

Dub

저녁식단 잘
적어두셨네요

2024.02.10 21:33

김봉두

만두국은 사랑입니다.
즐거운 설 명절 되세요.

2024.02.10 16:58

밍키88

만두국 뜨끈하니 좋죠
잘하셨음다!

2024.02.09 12:10

아라리홍

저.. 어제 기록하다가 깜짝 놀랐어요. 
아침, 점심, 저녁을 다 고기고기고기... 탄수화물보다 지방을 더 먹었더라구요..ㅠ.ㅠ
그나마 기록 안 했음 심각성을 몰랐을 것 같아요!

2024.02.09 10:59

더달달

작성자

식단의 중요성!! 진짜 맞죠!
저도 식단을 통해 요새 야채 부족을 알았어요!
앞으로도 꼭 기록하시길요👍

2024.02.09 11:12

담쓰담쓰담

식사가 든든하겠어요
맛잇게 드셔요

2024.02.09 09:05

더달달

작성자

네 배불리 잘 먹었어요
감사해요

2024.02.09 11:12

오늘도화이팅요

만두국 드시는군요
잘하셨어요

2024.02.09 07:10

더달달

작성자

만두국 오랜만에 먹었더니 좋았더라고요
굿굿!!

2024.02.09 11:12

다노밑에담요

만둣국 드셨네요.
넘나 맛있지요.

2024.02.08 23:51

더달달

작성자

네~
만둣국을 떡국보다 좋아해요😊

2024.02.09 11:11

애니홀릭

야채도 챙겨드시고 물도 많이 마셔주면 좋을거 같아요

2024.02.08 23:07

더달달

작성자

네 야채가 부족했어요
물도 좀 더 먹을게요

2024.02.09 11:11

수수깡7

내일부터 섬유질 많이 드세요
그럼 화장실 가기 편해요

2024.02.08 22:51

더달달

작성자

네 한번 그래볼게요
식이섬유 중요하죠

2024.02.09 11:11

삭제된 댓글입니다.

2024.02.09 11:11