피곤할 때 하는 운동의 중요성은...

 피곤할 때 하는 운동의 중요성은...피곤할 때 하는 운동의 중요성은...피곤할 때 하는 운동의 중요성은...

 

 

💁피로의 원인을 파악하고 만약 심리적 스트레스가 쌓인 피로라면 운동으로 도움이 될 수 있습니다.

0
0
hub-link

지금 운동을 주제로 47.6만명이 이야기 중

댓글 2
  • 한결맘
    피곤하면 운동하기도 힘들어서 안하긴하는데 그렇다고 푹 쉬어지지도 않더라구요. 차라리 운동하고 뻗어서 자는게 더 나을지도 모르겠어요 
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      피곤의 원인을 먼저 아시고 운동을 해야할 지 말아야 할 지 알고 단순 피로라면 적당한 운동을 하는 것이 더 필요하네요.
      피곤하면 정말 운동하기 싫어지는 맘 저도 똑같아요. 건강이 제일 중요하네요.