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홈트로 스트레칭해요.

2024.12.29 14:44
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상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 

근육을 부드럽게 풀어줍니다. 

 

혈액의 흐름을 촉진시켜 근육이 탄력성이 생기게되어 피로와 회복을 돕습니다.

 

홈트로 스트레칭해요.

 

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댓글 2
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    레몬그린
    홈트로 스트레칭하기 좋지요
건강하게 운동해야죠
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      정수기지안맘
      작성자
      아침 스트레칭이 중요하네요.
하루를 활기차게 준비하는 스트레칭 꼭 필요하네요.