애플짱
만보 걸음 수고하셨어요 다이어트 혈당조절에 좋은 걷기 홧팅입니다 ^^
2월도 벌써 11일차 만보걷기 걸었네요
매일 매일 만보걷기 목표 정해서 걷고 있어요만보걷기의 효과 중
대표적으로 다이어트에 도움되기도 하고 혈당조절에도 많은 도움 되지요
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댓글 4
미주장아침 일찍 만보를 걸으셨네요, 수고하셨습니다. 건강을 위해서 열심히 운동을 해야 해요.
- 뽀봉
만보걸음 수고 하셨네요 건강에 최고인 만보걸음 이죠
- 장보고
걷는 운동이 가장 효율이 높죠.. 꾸준히 잘 걷고 계시네요.. 수고하셨어요
