아침에 따뜻한 공복물로 하루 시작히네요
눈뜨면 포트부터 눌러서
뜨거운물과 찬물을 섞어 마시는 "음양탕"
천천히 마시는것이 좋아요
눈이 건조한것도 물이 부족하다는 신호인줄
몰랐던거 같아요 ~~~
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