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(캐시홈트) 초간단 복근운동

2025.03.07 09:25
조회 14스크랩 0

(캐시홈트) 초간단 복근운동 

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댓글 6
  • 야고
    금요일 복근 홈트 인증샷 보고 자극받았어요! 🔥 
저도 오늘 하루 화이팅해서 홈트 도전! 😎 
함께 건강해져요! 💖
    • 미주장
      작성자
      오늘 운동 동작은 바이시클 킥인데 평소 때 
자주 하는 동작이라 3세트 운동했습니다.
  • 프로필 이미지
    뽀봉
    초간단 복근운동
운동 하시고 효과도 보세요
    • 미주장
      작성자
      저는 캐시홈트 프로그램에 많은 감사드립니다. 
효과를 톡톡히 보고 있으니까요. 앞으로도
꾸준히 할것입니다
  • 냥이키우기
     
요거요 홈트 , 
많이들 하시지요. 
    • 미주장
      작성자
      바이시클 킥 동작은 누워서 운동하기에 딱 좋은 것 같아요 아침에 자고 일어난 몸을 유연하게 만들어주죠.