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하체 근육을 위한 계단 오르기 중요하죠 수고하셨습니다
지하철 타는데 계단 사용하는 것부터 운동을 시작합니다.
오늘도 화이팅입니다~^^
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댓글 6
지니5367242좋은 생각이시네요 열심히 하세요
- 지니5269242
감사합니다~^^
- 뽀봉
계단 운동 틈틈이 해 주면 건강이 많이 좋아요
- 지니5269242
네~ 감사합니다~^^
