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계단오르기

오늘도 계단오르기 실천했어요 

오늘은 아파트 계단오르기했네요

아직도 많이 힘드네요 하다보면  늘겠죠~

계단오르기

 

댓글6
  • 한결맘
    네..계속하다보면 확실히 늘죠!   계단식으로 어느날 갑자기 덜 힘들게 느껴지실거에요
    agnes0117
    작성자
    그러니까요. 처음엔 계단오르기 힘들었는데
    조금씩 덜 힘들어지고 있더라고요^^
  • 수수깡7
    네 계단오르기 하다보면 많이 늘더라고요 꾸준히 하세요
    agnes0117
    작성자
    계단오르기 꾸준히 하려고요
    조금씩 늘고 있네요
  • 프로필 이미지
    포메다둥이네
    계단오르기 하셨군요
    너무 무리하지마시고요^^
    agnes0117
    작성자
    계단오르기 챌린지 덕분이네요
    엄두도 안냈던걸 하고 있어요

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