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오운완 | 오늘 운동 완료

계단운동
2024.10.22 21:08
조회 16스크랩 0

걷기하고  마무리는 계단운동으로 하고 있어요 계단운동 매일 하려고 노력해요

굿 밤 보내세요

계단운동
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댓글 2
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    껌씹는여우
     근력운동에도 좋은 계단오르기 운동이에요
  걷기운동후  마지막 계단오르기 운동으로
 수고  많으셧어요 
    • 들꽃7
      작성자
      근력운동으로 계단운동하고 있어요 
매일 하려고 하네요