PT를 보통 몇회 받아야 PT 안 받고 혼자서 운동 가능할까요?

Question

헬스장 첫 이용고객을 위한 혜택? 행사로 PT를 저렴하게 받았는데 다음주가 되면 10회가 끝납니다.

​

10회 받고 추가로 40회 정도 받으면 괜찮을까요?

헬스장은 매일 출석찍고 새로 배운 동작 영상 찍으면서 자세 연습 매일 하는데 이렇게 열심히 하면 40회 만 더 받고도 PT 졸업 가능할지 묻습니다.

​

PT가격도 비싸다보니 너무 오랫동안 가져가기는 힘들 듯 싶어 최대 40회로 보는데 더 봐야 할까요?

하체뿌시기 · Accepted Answer

본인 의지에 따라 다른거같아요~~~ 10회만으로도 충분한사람 100회여도 부족한사람

열다욧 · Answer

본인 습득력에 따라 천차만별이라 생각합니다! 수업 때 배운 거 혼자 연습도 많이 해보시고요!!

체중은기억저편으로 · Answer

보통 30회하시면 혼자하셔도 된다고 관장님이 얘기하더라구요 일반인기준으로...

anfekstlr · Answer

본인하기 나름이죠 저는 45회 정도 받았고 앞으로 35회 남았는데 다 끝나도 혼자 못할 거 같아요 ㅋㅋㅋㅋ

응응운 · Answer

저는 20번정도 받고 혼자 하긴했었어요

누들은사랑비 · Answer

이건 진짜 케바케같네요

행복바이러스퀸 · Answer

저도 처음에는 운동 기구법을 몰라 배우면서 자세랑 익혔는데..

50회 받아도 부족 하더라고요 👌 사람마다 틀리겠지만 횟수가 많으면 더 좋긴 한것 같아요 😊

가요밍12 · Answer

계속 받으시는게 좋을듯 합니다.

본인 의지에 따라 다르겠지만 저는 혼자 못할 거 같아요.

운동 Q&A