지니어트

오늘 걷기 운동

아침에 출근하기 전에 동네 산책 하면서 5천보 가볍게 걷고

회사에서 생활 걷기로 2천보 정도 

만보 채우려고 퇴근후 샌드위치로 저녁 해결하고서 

걷고 또 걷다보니 이렇게 걸었네요오늘 걷기 운동

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댓글 7
  • 천하무적챈진
    와~~  이만보 넘게 걸으셨네요^^ 대단합니당
  • 수수깡7
    열심히하시네요
    만보
    축하드려요 
  • 프로필 이미지
    별사탕향기
    우와~~우와~~~
    이만보~~대단하십니다^^
    수고많으셨습니다 
  • roh69
    와 대단하시네요
    출근 전에 걷기가 쉅지 않은데~
    
  • 쫑이js
    오~걸음수 많네요
    수고하셨습니다 
  • Seanywo
    저의 두 배 실력
    두ㅡ배 시간을 들이신 거겠지요?
  • 산들바밤바
    하루에 부지런히 걸으시네요. 2만보 대단하세요. 수고하셨어요.