'죽' 관련 커뮤니티 게시글 모음

본죽이 도착했네요 :)

카카오 톡딜에서 구매한 본죽이 도착했어요 사이즈가 진짜 미니미니 하네요😆 아침식사로 저도 먹고 아이들도 주려고요 기본적으로 죽을 먹으면 소화기능에 도움 되고 균형 잡힌 영양소 섭취가 가능하지요 특히 전복죽은 피로회복에 도움되고 쇠고기죽은 성장기 아이들에게 도움 되기에 또한 본죽이라 믿고 주문했어요♡♡♡

다시꿈꾸는세상

죽순들깨볶음

죽순 볶음 만들었어요  아삭한 식감도 좋고 들깨가루 넣어 고소하네요  만들다가 배채웠어요ㅎ

애플짱

땅의 선물 죽순으로

제철인 죽순이 담백하고 부드럽고 아삭아삭 한 식감이 맛있어 나물 대신 새콤달콤한  초장과 먹으니 입맛을 살려주네요  대지의 기운을 듬뿍 담고 자라나 칼륨, 아연,  비타민 B6 등 다양한 영양성분이 풍부한 죽 순은 혈관 건강,노화 방지,면역력 강 화,변비 예방,빈혈 예방,뇌 건강,부종  완화,피로를 해소하고 신경 안정 효과 가있네요.

정수기지안맘

시원한 김치 콩나물 죽🥣

아침 산책 후 멸치 다시마 육수에 시원한  맛을 내주는 콩나물 듬뿍과 김치를 넣어 칼칼한 김치 콩나물 죽 만들어 먹었어요.

쩡♡

야채죽🥕🧅🥚

멸치 육수에 당근 애호박 양파 달걀을 넣어 부드러운 야채죽으로 점심 챙겨 먹었어요.

쩡♡

닭죽

저녁은 가볍게 닭죽으로 먹었습니다  단백질도 보충해서 좋고 죽이라 소화도 잘되는거 같아요  소금간만 약간 했는데도 입맛에 맞습니다 

오와둥둥

닭죽 먹었어요😍

덥고 비 오고 반복하는 날씨네요 몸보신 할 겸 닭죽 먹었어요 토종닭으로 만든 거라 쫄깃해요!

더달달

다이어트에 좋은 오트밀 미역 참치죽~

미역국에 오트밀 참치를 넣어 건강한 죽 만들어 먹었어요. 오트밀에는 고품질의 식이섬유, 특히 베타글루칸이 다량 함유되어 있어 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈당 조절에 도움을 줍니다. 높은 식이섬유와 단백질 함량으로 포만감을 주어 과식을 방지하고 체중 관리에 도움을 줍니다.

쩡♡

뜨끈한 야채죽 한 그릇 🥣 🥕🧅🍄

멸치 다시마 표고버섯 육수에 부추,당근,양파, 새송이 버섯 잘게 다져서 식은 밥 넣고 마지 막 계란 풀어 넣어 간단하게 야채죽으로 회식 으로 속 불편한 아들내미 위해서 꿇였네요. 🥣야채죽은 소화가 잘 되고 속을 편안하게  해주는 효능이 있어 위장이 약한 사람, 소화 불량, 설사 등으로 고생하는 사람들에게 특히 좋고,면역력 강화,피부 건강,섬유질이 풍부하 여 변비 예방저칼로리이면서 포만감을 주기  때문에 다이어트에도 효과적입니다.

정수기지안맘

따뜻한 김치죽~

비오는날 잘어울리네요  따뜻한 김치죽 김장김치 새로 꺼내서.. 윗부분만 송송 썰어서 김치죽으로 참기름 휘리릭 고소해요

뽀봉

야채 오트밀죽

안녕하세요! 방울토마토 브로콜리 파프리카 청경채 새송이버섯에 올리브오일 두르고 살짝 볶은 후 물 200ml에 오트밀 4숟가락 넣고 3분 끓이면 완성됩니다. 어젯밤 잘 주무셨나요?  너무 더워서 에어컨 키고 잤더니 컨디션이 좋지 않네요. 비가 와서 그런지 시원해서 좋은 아침이네요!

최강수인

늦점 죽으로

치과 치료후 마취 풀리고 늦점 죽으로 했어요  오후 잘 보내세요 ~

애플짱

김치죽 해서먹기😆😆

따님이 김치찌개 국물 남은걸로 김치죽 먹고싶다고 해서 밥 넣고 끓였습니다 ㅎㅎㅎ 된장찌개나 김치찌개 마지막에 남음 이렇게 끓여 먹음 괜찮더라구용😙

자스민꽃

아침 표고버섯 야채 죽~🍄

늦게 일어난 남푠 밥상~ 표고버섯 양파 당근 호박🥕🧅🍄넣고  마지막에 계란 풀어 부드러움 더해줬어요.

쩡♡

아침은 버섯죽

입맛이 별로 없어요...

트렌스미션

부드럽고 뜨끈한 버섯죽..

퇴근길에 죽으로 저녁 먹어요. 하루종일 에어컨 빵빵 아아2잔 차가운 냉모밀.... 이상하게 배가 싸르르해서 일단은 따끈하게 죽으로 먹으려구요..ㅜㅜ 여름 시작도 하기전인데 말이죠.. 음식 조심하세요!! 대접으로 받고보니 양이 엄청나네요..

장보고

소나무가 죽어서 속상해요

자주 가는 산에 둘레길에 있는 소나무들이 정말 다 죽어가고 있어요. 너무너무 속상해요

마음그릇

참치볶음밥에 죽순 장아찌 좋네요.🍛🍆

참치와 묵은지에 양파 대파 넣고 볶아서  가지 나물과  매콤 아삭아삭한 죽순 장아찌  계란 후라이 반숙으로 저녁 준비했어요.

정수기지안맘

죽은 동치미를 살렸어요^^

좀 지난 동치미지만  새콤달콤 하게  참기름도 넣고 무쳐서  먹었는데  맛도 괜찮네요 ~~

애플짱

호박죽 먹어요

저녁에는 호박죽 먹었어요. 냉장고에서 꺼내 데우기만 한 거라 간단히 해결했어요. 

들풀지기

식물 초보 추천, 죽일래야 죽일 수가 없는 식물 Top 5

저도 식물에 대해서 잘 모르는 식물 초보인데  나중에 식물 키워보고 싶을 때 참고해야겠어요 

감사하며살자

죽으로 가볍게 먹어요

어제 저녁에 과하게 먹어서 그런지 속이 안 좋아서 가볍게 죽 먹었어요 순하고 먹기 좋은 게 낫겠더라구요 오늘 하루는 먹는 걸 조심해야겠어요

여리나

죽 먹었어요

오늘 저녁은 치아 치료로 부드러운 죽 조금만 먹었어요  오랫만에 먹어보는 죽이네요~

애플짱

입맛을 돋구는 부드러운 죽

저녁에는 낙지 김치죽과  인삼 닭죽을 시켜서  먹었는데 아주 부드럽고 맛있었습니다.

미주장

구수한 현미 누릉지로 만든 계란죽

구수한 현미 누릉지를 간혹 아침 대용으로 끓여먹거나 바삭하고 고소한 맛에 간식으로만 즐겨 먹었었어요. 근데 이번엔 누릉지죽에 양파.버섯.호박.당근등 야채를 넣고 마지막에 달갈을 넣고 끓인 간단한 달걀 누릉지죽을 끓여봤어요. 일반죽보다 정말 간편하고 금방 끓이면 완성되고, 포만감이 좋은 현미 누릉지는 은은하게 퍼지는 고소한 풍미가 좋고 속까지 편한 든든한 한끼가 된것 같아요.

수경2

호박죽

주말에 시간 있을 때 호박죽 끓였어요. 한 냄비 끓여놓으니 든든하네요.

들풀지기

때죽나무 꽃이 너무 귀엽고 예뻐요

속명 Styrax는 ‘안식향을 산출한다’는 뜻의 그리스어 ‘Storax’에서 유래되었는데, 실제로 인도네시아 등지에서 자라는 때죽나무 중에는 줄기에 흠을 내어 흘러 나오는 물을 받아 안식향을 얻었던 것이 있다고 한다.[1] 때죽나무라는 이름은 가을에 땅을 향하여 매달리는 수많은 열매의 머리(종자껍질)가 약간 회색으로 반질반질해서 마치 스님이 떼로 몰려있는 것 같은 모습에서 처음에 ‘떼중나무’로 부르다가 때죽나무가 된 것이라는 설이 있다. 꽃이 예뻐서 검색하니 이름에 대한 재미난 전설이 있어 공유해요

마음그릇

본죽 신메뉴 가격

좋은 식재료를 감안하더라도  죽 하나에 32,000원은 너무 비싸네요 

감사하며살자

죽어가는 소나무

우리나라 전국적으로 소나무가 병들었나요 우리집 뒷산에 소나무가 거의 다 이렇게 죽어가고 있어요

마음그릇

따뜻한 야채 오트밀 죽!

안녕하세요! 따뜻한 게 먹고싶어 오늘은 야재 오트밀죽 끓였어요. 당근 노란파프리카 브로콜리와줄기 방울토마토 잘게 다져서 올리브로 볶다가 계란 우유 오트밀3숟가락 넣고 끓여 줍니다.간은 소금으로 하고  마지막에 깻잎 잘게 썰어 얹으면 완성 됩니다. 가족과 따뜻한 연휴 보네세요!

최강수인

버섯죽에 냉이 된장찌개

간단하게 저녁챙겨요 버섯죽에 향긋한 냉이로~ 버섯을 표고하고 송이 하고 넣었더니, 향도 좋고요 식감도 좋아요  냉이는 두부를 한가득 넣어 줬더니, 짠맛이 중화 되니 좋네요 

뽀봉