양배추삼계죽

3인용

닭다리살500g

채썬 양배추 250g

대파 1대

팽이버섯 1봉

1 코팅냄비에 기름두르고 닭다리살을 굽다 한입크기로 잘라주고 노릇하게 굽기

2 닭고기는 잠시 빼두고

냄비에 다진마늘 1T, 소금2g 넣고 볶다

버섯과 대파를 넣고 살짝 볶는다

3 양배추도 넣어주고 같이 볶다가 

닭 넣어주고 물500ml넣고 뚜껑 덮고 

중불에서 10분 끓인다

4 소금으로 간하고

후추 , 참기름 뿌려 먹기