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혈당 차이가 클 만한 조합의 음식들

같은 칼로리, 같은 탄수화물이어도 음식 조합에 따라 혈당 반응이 달라질 수 있어요

확실히 입에 달달하고 맛있는 조합들이

혈당을 올리는 음식들 이네요

 

제가 좋아하는 음식들도 혈당 올리는 조합이

많네요. 좀 더 건강한 조합으로 섭취 해보세요혈당 차이가 클 만한 조합의 음식들혈당 차이가 클 만한 조합의 음식들

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지금 혈당 수치를 주제로 14.2만명이 이야기 중

댓글10
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    메가망나뇽
    같은 칼로리라도 혈당상승은 다를수 있네요
    사진보니 더 이해되는거 같아요
    로블ㅎ
    작성자
    음식 조합에 따라서
    혈당 차이가 클수가 있대요
  • 프로필 이미지
    러블리베이지
    헐 ~! 음식 조합에 따라 혈당 반응이 다르군요??
    느리게 올려주는 조합 추천까지 감사합니다 ^^
    로블ㅎ
    작성자
    음식 조합도 중요 하더라구요
    음식 드실때 잘 참고 해보세요
  • 프로필 이미지
    송쩡
    혈당 느리게 올리는 조합으로 먹어야겠어요
    참고할게 많네요
    로블ㅎ
    작성자
    잘 참고 해보세요
    저도 혈당 올리는 음식들을 평소에 좋아 했었는데 요즘은 최대한 조심 하려고 해요
  • 트레비라임
    같은칼로리라도 메뉴정할때 한번쯤 생각해보고 골라봐야겠어요
    로블ㅎ
    작성자
    어떤 음식을 먹느냐가 정말 
    중요 한거 같아요
  • 워니s
    같은 칼로리라도
    뭘 먹냐에 따라 달라지네요
    로블ㅎ
    작성자
    맞아요 입에 맛있는건 확실히
    건강에 안 좋고 혈당 차이도 커요