📌 제품 기본 정보
- 제품명 :마늘
- 구매처 : 대형마트
- 가격 :3,000
💚 혈당 친화 선택 이유
- 고른 이유 : 당류 1g으로 마늘의 알리신 성분이 혈당을 낮추는 인슐린 분비를 활발하게 합니다
- 당류 : 1g
🍽️ 섭취 후 체감
- 혈당 반응 :식욕조절 및 포만감이 체감됩니다
(예 : 실제 혈당측정기 사용하신 경우 식후 혈당 공유도 좋아요!
또는 증상으로 '식후 졸림 없음' 등이 있다면 알려주세요!)
- 맛 평가 : ★★★☆☆ (5점 만점에 몇 점?)
✍️ 한줄 총평 :마늘은 양념으로 사용하거나 요리에 많이 사용되는 좋은 식재료입니다
---
📎 아래는 선택 항목이에요 (작성하면 BEST 선정에 유리해요!)
- 감미료 종류 :
- 포만감 지속 시간 :1시간
- 단맛 강도 : 약
- 추천 조합 : 생마늘로도 섭취 가능합니다
- 재구매 의향 : Y
혈당 친화 식품 & 레시피 인기글
- 01
톳오이 냉국 만들기[0]
30026.10.31 - 0230026.10.31
- 0330026.10.31
- 01댓글제로 음료는 일반 탄산음료보다 당류 섭취를 줄이는 대안으로 괜찮죠150026.10.24
- 02댓글무를 활용한 레시피라 많네요131226.10.28
- 03댓글저도 크림치즈 또는 마요네즈 대신에 직접 만든 그릭요거트 활용해서 요리 했어요120026.10.27
- 01댓글애사비소다 제로라 부담 없이 마시기 좋겠어요751226.10.21
- 02댓글단백질이 한 팩에 24g이나 들어 있어 바쁜 아침이나 운동 후 간편하게 챙기기 좋겠네요1422226.10.23
- 03댓글요즘 마요네즈 안먹고 그릭요거트 넣어서다들 만들더라구요491226.10.07
- 0430026.10.31
- 0530026.10.31
- 04160026.10.12
- 05
플레인 베이글[4]
662226.10.15 - 06140126.10.24
- 07
고소한 구운 밤 간식[6]
150126.10.13 - 0891226.10.20
- 09101226.10.17
- 10
파리바게트 프렌치바게트[4]
81226.10.15