혈당 친화 식품 & 레시피

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공지 공지 [당첨자 발표] 9월 2차 등급제 결과 발표🥳	[당첨자 발표] 9월 2차 등급제 결과 발표🥳 [7]	26.10.07	527	4	0
공지 공지 [📢현금20만원] 10월 1차 등급제 OPNE ! 지금 커뮤니티 활동 시작해보세요	[📢현금20만원] 10월 1차 등급제 OPNE ! 지금 커뮤니티 활동 시작해보세요 [44]	26.10.02	6.7만	14	4
공지 공지 🎟️ 캐시로또 완전정복 \| 응모권 받는 법부터 3,000만원 수령까지	🎟️ 캐시로또 완전정복 \| 응모권 받는 법부터 3,000만원 수령까지 [12]	26.09.09	15.1만	22	2
공지 공지 🌱 신규방문 필독 \| 지니어트 커뮤니티 이렇게 시작하세요!	🌱 신규방문 필독 \| 지니어트 커뮤니티 이렇게 시작하세요! [6]	26.08.04	3천	4	2
공지 공지 [공지] 🏋🏻‍♀️ 지니어트 코치 모집 안내 (의사·간호사 신규 모집! Update \| 26.07.15)	[공지] 🏋🏻‍♀️ 지니어트 코치 모집 안내 (의사·간호사 신규 모집! Update \| 26.07.15) [3]	26.04.30	3.4천	7	1
535834 혈당관리를 위한 아침레시피 송쩡 8 0 0 26.09.27 1 댓글	혈당관리를 위한 아침레시피 [1]	26.09.27	8	0	0
535827 도미를 파프리카와 양파에 싸서 익히니 기름을 거의 쓰지 않아도 촉촉하네요 지니5632044 10 0 0 26.09.27 3 댓글	도미를 파프리카와 양파에 싸서 익히니 기름을 거의 쓰지 않아도 촉촉하네요 [3]	26.09.27	10	0	0
535789 우렁이를 부추와 된장에 살짝 볶으니 설탕 없이도 밥반찬 느낌이 나네요 지니5632044 8 0 0 26.09.26 3 댓글	우렁이를 부추와 된장에 살짝 볶으니 설탕 없이도 밥반찬 느낌이 나네요 [3]	26.09.26	8	0	0
535787 닭근위를 양파와 마늘에 후추로 볶으니 달지 않아도 씹는 맛이 확실하네요 지니5632044 9 0 0 26.09.26 3 댓글	닭근위를 양파와 마늘에 후추로 볶으니 달지 않아도 씹는 맛이 확실하네요 [3]	26.09.26	9	0	0
535781 고등어 현미 채소볼 레시피 메가망나뇽 7 0 0 26.09.26 3 댓글	고등어 현미 채소볼 레시피 [3]	26.09.26	7	0	0
535780 두부 렌틸 샐러드 레시피 메가망나뇽 13 0 0 26.09.26 4 댓글	두부 렌틸 샐러드 레시피 [4]	26.09.26	13	0	0
535779 닭가슴살 보리 비빔밥 레시피 메가망나뇽 13 0 0 26.09.26 4 댓글	닭가슴살 보리 비빔밥 레시피 [4]	26.09.26	13	0	0
535756 전복을 무와 대파 위에 올려 쪄보니 달지 않은 양념으로도 맛이 충분하네요 지니5632044 10 0 0 26.09.26 3 댓글	전복을 무와 대파 위에 올려 쪄보니 달지 않은 양념으로도 맛이 충분하네요 [3]	26.09.26	10	0	0
535753 연근을 얇게 구워 깻잎과 들깨에 버무리니 달지 않은 반찬으로 괜찮네요 지니5632044 8 0 0 26.09.26 2 댓글	연근을 얇게 구워 깻잎과 들깨에 버무리니 달지 않은 반찬으로 괜찮네요 [2]	26.09.26	8	0	0
535684 바지락에 시금치와 마늘을 듬뿍 넣어 볶으니 달달한 소스 없이도 감칠맛이 좋네요 지니5632044 8 0 0 26.09.26 3 댓글	바지락에 시금치와 마늘을 듬뿍 넣어 볶으니 달달한 소스 없이도 감칠맛이 좋네요 [3]	26.09.26	8	0	0
535663 매일견과류 로블ㅎ 8 0 0 26.09.26 1 댓글	매일견과류 [1]	26.09.26	8	0	0
535662 단백질바 로블ㅎ 14 0 0 26.09.26 1 댓글	단백질바 [1]	26.09.26	14	0	0
535661 프로넛 무설탕 캔디 로블ㅎ 9 0 1 26.09.26 4 댓글	프로넛 무설탕 캔디 [4]	26.09.26	9	0	1
535660 저당 초코볼 로블ㅎ 9 0 1 26.09.26 2 댓글	저당 초코볼 [2]	26.09.26	9	0	1
535658 프롬잇 프로틴칩 로블ㅎ 6 0 1 26.09.26 2 댓글	프롬잇 프로틴칩 [2]	26.09.26	6	0	1
535657 단백질 아이틴 프로틴바 로블ㅎ 8 0 1 26.09.26 2 댓글	단백질 아이틴 프로틴바 [2]	26.09.26	8	0	1
535585 저당 땅콩버터볼 팔망미인 6 0 0 26.09.26 1 댓글	저당 땅콩버터볼 [1]	26.09.26	6	0	0
535584 들기름 나물 솥밥 로블ㅎ 9 0 0 26.09.26 3 댓글	들기름 나물 솥밥 [3]	26.09.26	9	0	0
535583 그대로 쫀득 고구마 로블ㅎ 19 0 0 26.09.26 1 댓글	그대로 쫀득 고구마 [1]	26.09.26	19	0	0
535582 그릭요거트 바이트 팔망미인 5 0 0 26.09.26 1 댓글	그릭요거트 바이트 [1]	26.09.26	5	0	0