8/7(수)우리가 몰랐던 비만과 당뇨를 부르는 '이 음식'!!!

체질 상관없이 우리가 매일 먹었던 

음식들이 '독'이다?!😱😱😱

쌀밥, 빵, 떡 이런 모든 것들이

산성 식품에 해당되는데요!!🥲

산성 식품을 과도하게 섭취를 하면

음식을 소화시키는 속도가 느려지는데

남은 음식 찌꺼기에서 노폐물과 독소가 

배출되지 않고 쌓여 비만이 되고😢

또 소화와 대사과정이 어려워져

체내에 더 많은 인슐린이 분비 되는데

많은 인슐린 붐비는 인슐린 저항성으로 

이어지고 당뇨로까지 이어진다고 합니다.출처:D스브스노리터