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다이어트 일기(식단,운동)

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일요일 걸음 [10]

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오후 스트레칭 [3]

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만삼천보 걷기운동 했어요 [8]

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타바타홈트 [4]

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바나나 간식요😙 [4]

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공복 활력수 한잔 [6]

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2026년 5월 9일 토요일 오후 5시 34분 오후 운동걸음수 6218걸음 [3]

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5월 9일 만이천보 완주 [16]

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5분 스쿼트 [8]

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5.9 만보걷기 [9]

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토요일 걸음 [8]

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오후 스트레칭 [3]

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토요일 걸음 [6]

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만사천보 걸었습니다 [5]

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타바타홈트 [3]

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공복 활력 한잔 [6]

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2026년 5월 8일 금요일 오후 4시 9분 오후 운동걸음수 4155걸음 [4]

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모닝홈트 고고👌 [4]

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