하루한땀
집에서 구운계란 만들어 먹는다고 솥하나 버릴뻔했어요 ^^ 맛은 좋던데.. 매일 사먹긴 힘들고, 구운계란 솥을 따로 구해볼까바요 ^^
제가 소개하고 싶은 다이어트 간식은 구운계란입니다
ㅎㅎ 지금 딱 까서 먹을려고 하는 순간에 생각이 나서 사진을 찍었네요 ㅎㅎ
흰자는 쫀득쫀득 맛있고 노른자도 부담없이 쏙 잘먹혀서 다이어트 간식으로 구비해뒀어요
저는 한판 사서 냉장고에 넣어 뒀는데 온가족이 같이 먹고 있답니다
다이어트로 좋은 간식!!
구운계란 추천해요
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댓글 14
- 아이러브계리
포만감은 좋은 거 같아요
- 주안맘0413
구운계란이 간식으로도 좋고,, 좋은음식인거 같아요
- 건빵엔별사탕
다이어트중~ 운동중~ 일때는 단백질섭취가 중요하다고 해요 구운계란에 식혜 생각나네요ㅎㅎ
- 주안맘0413
구운계란에 식혜라,, 찜질방 음식인걸요? ㅎㅎ
- 현재어트
저도 구운 계란 좋아해서 슬로우쿠커로 한가득 만들어두고 그랬네용. 다욧할 땐 최고죠
- 주안맘0413
ㅅ슬로우쿠커로 만들면 잘 만들어 지나요?? 밥솥으로하면...많이 망가지는거 같아요
- 건빵맛과자
다이어트 간식으로 구운계란 최고입니다 영양가 높고 단백질 높아서 진짜 좋아요
- 주안맘0413
맞아요건빵맛과자님, 저희집도 구운계란 좋아해서 종종해서 먹어요
- 껌씹는여우
맞네요~ 저도 가끔 만들어 먹어요
- 주안맘0413
만들어 먹으면.. 밥솥으로 하실텐데, 괜찮나요?
- 킹로또
맞아요 다이어트 할때 구운계란 좋죠 넘 먹고 싶네요
- 주안맘0413
맞아요. 저도 구운계란 삶은 계란 자주 먹어요