지니어트

야채샌드위치는 포만감과 변비해결

  야채샌드위치는 포만감과 변비해결다이어트하려면 식이조절을 잘해야된다고

하는데 여러가지 다 들어가면 양이 너무

많이들어가서 한이배어 먹기도 힘들어요. 

그런데   파리000에서 산 샌드위치는 

저녁을 가볍게 먹고 할 일을 해도

든든한 해요.. 대부분 야채라서  포만감도

있고 변비로 해결되는 좋은 한끼식사입니다.

강추합니다..

 

 

 

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지금 포만감을 주제로 3.8만명이 이야기 중

댓글 28
  • 소라2
    파바 샌드위치 맛있죠
    가격만 살짝 더 내림 좋겠는데
    즐다이어트하세요^^
    • 동그라미1
      작성자
      네 .. 늘 가격이 문제입니다.. 
      내가 만들면 그돈이 그돈이라서..그냥 사먹어요.  
  • 깜찍냥냥
    오- 저도 요거 사먹음서 느꼈었는데
    야채 많으니 은근 위안되고 맛도 있어요
    • 동그라미1
      작성자
      네 점점 야채가 비싸지는 지..
      특히 마트에서도 양상추는 비싸던데요.  
  • 미여니70
    얇은 또띠아에 영양가득 야채가 가득찬 샌드위치로군요. 든든하겠어요. 
    • 동그라미1
      작성자
      네 언제부턴가 야채,, 닭가슴살들어간 
      또띠아가 맛있게 느껴지네요..  ㅎㅎ
  • 이겼다
    아  .파바 제품이네요.
    맛있어 보여요 
    • 동그라미1
      작성자
      네..  가끔  먹으면  괜찮습니다..
      매일은 아니라도..
  • 먹자먹자
    파리바게뜨 샌드위치 포만감도 들고 맛있는거 같아요..간편하고 좋아요
    • 동그라미1
      작성자
      네 .. 내가 만들어도 그 맛이 안나온다거죠..
      많이 안먹는데 먹는거야 힘안쓰고 싶네요.  
  • 소푸
    야채도 많고, 맛있고, 식사대용으로 먹기 좋죠.
    그런데 너무 비싸요😰
    • 동그라미1
      작성자
      네  .. 많이 안먹는데 데..  
      먹고싶은거 걸로.. 
  • 원더랜드s
    우와 비주얼 최고네요
    넘나 맛있어 보입니다~
  • 치코리타연
    포만감도있고 변비에도 좋네요 ㅎㅎ글고 맛나보여요
    • 동그라미1
      작성자
      네 ..이걸로 될까 싶은데 
      적게 먹어도 맛있게 먹자구요.  
  • 욤페
    맛있게 야채 챙겨먹으면 좋지요
    맛나게 건강 챙길수 있겠어요
    • 동그라미1
      작성자
      호호.. 맛있게 야채먹고
      멋지게 건강 챙기고요.. 
  • Qwertyu
    파리바게트 샌드위치 진짜 마싯죠 ㅠㅠ 근데 넘나 비싸욤 ㅠㅠ 하지만 항상 사게되는..
    • 동그라미1
      작성자
      네 .. 해피콘 생겨서 그걸로 사먹었네요..
      건강은 건강할때 지켜야 된대요.. 
  • 콩나무
    ㅇㅑ채가 듬북 들어간 샌드위치 네요
    오늘도 행복한 하루 보내세요
    • 동그라미1
      작성자
      야채에 넣은 소스 까지 괜찮습니다..
       입맛을 돗가주는 것 같아요.. 
  • 복실복돌
    맛있는 샌드위치도 먹고
    변비도 해결하니 좋네요
    • 동그라미1
      작성자
      네 .. 항상  잘먹고  변비로 없애야 겠죠.  
      응원할게요.   수고많으셨어요 
  • 또또오늘뭐하지
    글읽고사진보니!찰떡으로이해되네요
    잘보고갑니다 
    • 동그라미1
      작성자
      네 그럼 다행이예요 
      즐거운하루보내시고 행복하세요 ..
  • 지폐메이커
    샌드위치 맛있겠어요^^
    건강하게 드세요^^
    • 동그라미1
      작성자
      네 적게 먹어도 맛있게 먹고 
      운동도 열심히  하는 거예요.. 
  • 킹로또
    파리바게뜨 샌드위치 맛나겠어요
    좋은 정보와 추천 감사해요