코코아가 고지혈증, 콜레스테롤에 효과가 있다고 해요.
운동을 하는 다이어터들에게 특히 더 좋다고 하네요ㅎㅎ
풍부한 식이섬유가 장의 노폐물을 걷어내고, 체지방 분해를 도와주기 때문이에요.
하지만 차가운 성분이니 너무 많이 먹진 않아요.
달달한 초코가 먹고싶은 날이 있어요.
그럴 때 우유랑 카카오닙스 코코아가루와 계피가루를 넣고 쉨잇쉨잇하면 됩니다.
베이킹에도 사용하면 꽤 진하고 건강한 초코쿠키, 브라우니가 만들어집니다.
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코코아가 고지혈증, 콜레스테롤에 효과가 있다고 해요.
운동을 하는 다이어터들에게 특히 더 좋다고 하네요ㅎㅎ
풍부한 식이섬유가 장의 노폐물을 걷어내고, 체지방 분해를 도와주기 때문이에요.
하지만 차가운 성분이니 너무 많이 먹진 않아요.
달달한 초코가 먹고싶은 날이 있어요.
그럴 때 우유랑 카카오닙스 코코아가루와 계피가루를 넣고 쉨잇쉨잇하면 됩니다.
베이킹에도 사용하면 꽤 진하고 건강한 초코쿠키, 브라우니가 만들어집니다.