안녕하세요!
오늘은 야식으로 먹기 좋은 "밤호박에그슬럿"
추천 드릴려고해요!
다이어트 할 때 야식먹으면 죄책감 들잖아요 그렇다고 맛없는건 먹기싫고😭
그럴때 간편하게 뚝딱 해먹을 수 있는 레시피입니다!
평소에 전 밤호박을 매우 좋아하는데요, 이렇게 먹으면 탄단지도 좋고 치즈와 계란이 밤호박의 맛있음을 극대화 시켜주는것 같아요 ㅎㅎ
📍재료 : 미니밤호박1개 / 계란1알 / 모짜렐라치즈
(아주 간단하죠?)
- 1. 먼저 미니밤호박을 깨끗하게 씻어 통째로 전자레인지에 1분-1분30초 돌려줍니다.
2. 밤호박을 꺼내어 윗부분을 도려내고 (이때 매우 뜨거우니 한김 식힌 후 하시면 좋아요) 속을 파줍니다.
3. 속을 파낸 밤호박 안에 계란1알을 툭 까주고 계란노른자를 반드시 터뜨려줍니다. 그리고 아까 잘라두었던 밤호박 뚜껑을 덮어 전자레인지에 다시 넣고 3분 돌려줍니다. 노른자 안터뜨리면 폭발할지도 몰라요🤯💥
4. 다시 꺼내서 그 위에 모짜렐라 먹고싶은만큼 올려주고 치즈가 녹을수 있도록 전자레인지에 1분-1분30초 정도 돌려줍니다.
이러면 완성이에요ㅎㅎ 정말 쉽죠..?
혹시 안드셔 보신분 정말 꼭 한번 만들어보세요..
달달하니 정말 맛있습니다.
다먹고 한개 더 만들어먹으려다 참았어요..^^ 다이어터니까요..
몸에도 좋고 달달하니 맛있어서 아이들 간식으로도 정말 좋을것 같아요.
죄책감 없이 맛난 야식 먹읍시다❕☺️
