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연어 아보카도 덮밮

재료: 밥, 구운 연어, 아보카도, 오이, 김, 깨

만드는 법:

연어를 속까지 충분히 익힌다.

오이와 아보카도를 먹기 좋은 크기로 자른다.

밥 위에 연어와 채소를 올린다.

김과 깨를 곁들인다.

포인트: 생선과 채소를 함께 먹을 수 있는 메뉴다.

댓글8
  • 팔망미인
    구운연어에 아보카드
    조합이 좋아요
  • 지니5632044
    연어와 아보카도 조합은 건강한 지방과 단백질을 같이 챙기기 좋아서 좋네요.
    오이와 김까지 넣으면 담백하게 먹기에도 괜찮을 것 같아요.
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    송쩡
    연어 아보카도조합 궁금해요
    둘다건강음식이지요
    열정남자
    작성자
    네 좋은 지방이예요
  • k2023
    연어 아보카도 덮밥이 좋아요
    영양가도 많아요
    열정남자
    작성자
    네 기름져서 풍미가 더있어요
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    러블리베이지
    구운연어랑 아보카도 오이
    조합만 해봐도 맛있을거같아여 ~!!ㅋㅋ
    열정남자
    작성자
    네 맛과 영양이 골고루 들어갔어요