팽이버섯 두부구이

로블ㅎ · 2026-09-26T06:24:17.000Z

팽이버섯두부구이 두부는 물기를 제거하고 소금, 후주 간해주세요 두부, 팽이버섯 각각, 구워주기 두부 위에 팽이버섯 올려 소스 뿌려주면 끝! *** 소스 간장2 식초1 알룰로스1 들기름 0.5 큰술 + 마늘/청양고추/대파 0.5큰술

팽이버섯두부구이

*** 소스 간장2 식초1 알룰로스1 들기름 0.5 큰술 + 마늘/청양고추/대파 0.5큰술

팽이버섯 두부구이

팽이버섯과 두부 조합이 포만감도 좋고 단백질까지 챙기기 좋겠어요. 소스에 식초와 알룰로스 넣은 점도 느끼하지 않고 저당으로 먹기 좋아 보여요. 다음에 두부 구워서 한 번 따라 해 봐야겠어요.

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