단호박 쫀득 치즈볼

1 단호박 1개 전자레인지에 9분 익히기

씨와 껍질제거후 볼에담아 으깨기

2 밥 1주걱, 치즈한줌, 전분 1큰술 넣고 살짝 치대다 

한입 크기로 동글동글 빚어요

3종이호일위에 빚은거 올리고 180도 에프에 10분

기름 안 뿌려도 됨