배그픈 거 잘 못참는 저로서는 굶는 다이어트는 생각 못합니다
여러가지 시도하다 카카오닙스와 그릭요거트에 정착했습니다
그릭요거트는 당연히 무가당입니다 살짝 당이 첨가된 것도 있으니 잘 살펴야 겠더군요 당이 들어있으면 맛은 좋지만 그래도 피하고싶어요
카카오닙스는 여러 좋은 효능이 있어요
항산화, 면역력 강화, 심장질환예방 등~~
낮은 열량으로 건강도 챙기면서 배고픔도 면하는 카카오닙스와 무가당그릭요거트~저의 애정템 입니다~~
