산들바밤바
저도 이 레시피 좋아해요. 곤약면 칼로리 낮지요
곤약면 콩국수입니다
콩국수 콩국에는 소금이나 설탕 같은건 하지 않아요.
콩국 자체로 충분히 고소해서 전 간을 따로 하지 않습니다.
고명은 있는 날은 오이나 토마토 올려주고요 없는 날은 없는대로 먹어요 ㅎㅎ
면만 조심하면 칼로리 걱정은 하지 않아도 돼요
밀가루로 만든 일반 소면은 칼로리가 많이 나가니까 두부면이나 곤약면 같은거로 대신하면 칼로리를 확 낮출수 있어요
완 그릇 뚝딱 다 해도 칼로리가 200칼로리가 채 안되어 부담되지 않습니다.
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댓글 17
- 탱굴이
곤약면 콩국수. 칼로리도 낮고 단백질도 가득하고 다이어터들에게 좋은 음식이네요
- 그냥한번1
곤약면 콩국수 칼로리를 낮추겠네요 여름이면 정말 콩국수 자주먹는데
- 당근쥬스쪼아
곤약면 으론 안 먹어봤는데 칼로리 낮다니 먹어보고싶어요. 콩물은 엄청 좋아하거든요
- 보통아이
곤약면이라서 칼로리 낮겠어요 다이어트에 도움되겠네요
- 굳트
곤약면 콩국수 완전 저칼로리겠어요
- 레몬그린
곤약면으로 칼로리 줄이셨네요 좋은방법입니다
- 건빵맛과자
곤약면 콩국수 너무 맛있겠어요 칼로리 낮아서 너무 좋네요
- madin
고소하고 시원하니 맛날거 같아요 한번 따라해볼게요
