🌿저칼로리 음식 추천 🍅달지 않은 과일

🌿저칼로리 음식 추천 🍅달지 않은 과일

 

아침 사과 반쪽 정도 매일 먹으면 좋데요.

과일도 당분이 있어서 적당량을 먹는것이 중요합니다. 

채소과에 속하는 토마토 방울토마토 등은 칼로리가 낮아서 추천합니다.

재철과일 귤도 비타민c가 많아서 소량 드시면 좋겠어요.

 

건강한 다이어트 적당히 잘먹기 입니다🍊

 

🌿저칼로리 음식 추천 🍅달지 않은 과일

0
0
댓글6
  • 와캣
    BEST
    맛있어보여요. ㅎㅎ
    아침에 먹으면 좋을 것 같아요.ㅎ
  • 아행
    BEST
    아침에는 금사과라고 하더라구요!
    사진만 봐도 군침이도네요 ㅎㅎ
  • 마음그릇
    BEST
    항상 참 이쁘게 그릇에 담으셔서 보기좋아요
    이쁜 과일들 보니 눈으로도 먹어지네요
  • madin
    맞아요 당이 많지 않으면 칼로리 높지 않아요
    신선하니 맛나보여요
    레몬그린
    작성자
    달지 않은 과일을 좋아하니 다행이죠?
    풋풋한 맛 선호해요
  • 울트라돼지런
    삼색과일이 보기도 좋네요
    맛있게 드셔요
    레몬그린
    작성자
    과일 점점 좋아요 
    간식으로 최고네요
  • 그냥한번1
    과일 3종세트 좋네요
    아침사과는 금사과라고 하더라구요
    레몬그린
    작성자
    맞아요 아침에 사과 건강하고 좋지요
    잘 드셨어요?