다이어트 할때 두유도 마시긴 하는데 두유보다는 칼로리가 더 낮은 아몬드 브리즈를 더 마시네요 아몬드 브리즈 오리지널은 190ml에 45칼로리로 마셔두 부담감이 없는거 같아요 오리지널 말구 언스위트도 있어서 번갈아 마시기도 하네요^^