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그릭요거트 레시피

2023.12.07 11:23
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레시피라고 하기엔 쫌 그렇지만 제가 그릭요거트를 먹고 있는 간단+담백+영양+맛까지 함께 잡는 방법 공유합니다. 

 

그릭요거트 100g에

삶은병아리콩 50g을 넣고

꿀 2스푼을 넣어  직장에서 간단하게 점심으로 먹고 있습니다.

 

동물단백과 식물단백을 골고루 챙기고 프로폴리스섭취까지~

 

다이어트음식은 간단하게 준비할수 있어야하고, 영양섭취는 절대 빼놓을수없고 맛까지 좋으면 금상첨화죠~그릭요거트 레시피그릭요거트 레시피그릭요거트 레시피

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댓글 6
  • 아행
    병아리콩은 상상도 못했는데
역시 아이디어 좋으신분들이 너무 많이 계시네요👏👏
  • 사랑혀니
    와! 삶은 병아리콩 너무 좋네요.
정보 감사해요.
바로 해서 먹어봐야 겠어요.
  • 울트라돼지런
    꿀이랑 병아리콩 넣어드시는군요
맛있는 방법이네요
  • diane0807
    찐건강음식이네요! 저는 달달하게 먹는걸 포기 못해 과일이랑 꿀을 꼭 넣어먹고있어요! 
진정 다이어트를 해야할 때 병아리콩도 넣어보겠습니다 
  • 채아미
    그릭요거트에 병아리콩을 넣는군용
저도 한번 먹어봐야겠어용
  • 레몬그린
    건강더하기 건강이네요
고소한 병아리콩 좋지요