저탄수 고단백 마라샹궈와 오리고기 파스타, 순두부카레

1. 1. 오리고기 두부면 파스타
2. 오리고기와 두부면 파스타 같이 볶은거예요

탄수화물 가득한 밀가루 대신 두부면 활용해서 음식으로 드셔보세용 파스타 소스 넣고 파스타 해드셔도 맛있습니다 ~깻잎도 볶으면 향긋해서 맛있어요

2. 순두부 닭가슴살 카레

밥 대신 순두부를 넣어서 닭가슴살 넣고 카레 넣고 끓이면 카레의 간이 순두부에 베어 맛있더라구요!

일본 카레 큐브 추천드립니다!

3. 컵누들 마라탕 이용한 마라샹궈

마랴샹궈애 소고기나 양고기를 넣는데, 저는 마라맛 닭가슴살이 있어서 그거 썰어서 넣어 먹었어요!

깻잎에 싸먹었는데 완전 맛있습니다 ㅠㅠ 치팅데이로 딱이에요 팽이버섯, 숙주, 청경채 넣고 다진마늘 넣고 볶다가 닭가슴살 넣고 소스 넣고 면불린거 넣으니까

딱 맛있습니다!!