지니어트 로고

단식원 레시피

제가 단식원 있었을떄의 식사 레시피를 알려드리고자 합니다

일단 접시 위에 

작곡밥.번데기.계란1개.김치.시금치.콩자반.콩나물

거의 이정도로 나왔습니다

솔직히 간지 오래되서 거의 기억이 안나는 편입니다

그래도 최대한 생각나는데로 적었습니다

관심주셔 감사합니다

0
0
댓글5
  • zntkskzlzy
    140 번데기가 들어가는군요
  • 고래사
    역시 탄수화물과 지방은 최대한 자제하고,
    단백질과 채소 위주의 식단인 것 같네요.
  • 미클
    번데기가 단백질함량이높아
    다이어트에 좋은가봐요^^  
  • 펭하잉
    우와..단식원 레시피라니 보기만 해도
    대단함이 느껴지네요 ㅎㅎ 
  • 신혜림
    가장 눈에 들어오는 게 번데기네요.
    저 번데기 엄청 좋아하는데