지니어트

수박껍질쥬스

꼭 여름이 아니더라도 수박껍질 쥬스는 건강쥬스로 추천합니다 

여름에는  얼음을 넣어 시원하게 드시면 이만한게 없죠

☆수박껍질쥬스 레시피☆

1.수박을 깨끗이 씻어줍니다 

  2.수박껍질을 작게 잘라 줍니다수박껍질쥬스

3.수박속도 넣어줍니다 수박껍질쥬스

4.꿀(선택)한큰술 넣어 깔아줍니다 

뻑뻑한게 싫으시면 껍질은 조금만 넣으셔도 됩니다 수박껍질쥬스

이여름에는 얼음을 넣어 같이 갈아드시면 시원한 과일 쥬스가 됩니다

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댓글 19
  • 릴리스e
    새로운 레시피네요 
    잘 보고 갑니다
  • 엄마껌딱지
    수박 껍질까지 같이 믹서기로 가는건가봐요
    한번 해서 먹어봐야겠네요
  • 프로필 이미지
    jena51
    수박껍질까지 버릴게없네요
  • 샤르데냐
    이건 맛이 괜찮나요? 
    맛이 괜찮다면 쓰레기까지 처리할수있겠어요
  • 동그라미1
    네 컵찔재 수박.. ㅠㅠㅠ
    잘보고갑니다 ㅎㅎ 
  • 찌에찌에
    수박껍질도 먹을 수 있군여!^^
  • 해설사
    수박 껍질은 버리가 바빴는데 새로운 생각의 전환이네요 신박해요
  • 보리콩까미
    어머나 이렇게도 먹을수있겠네요,,
    멋진데요
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    선쟈
    맛은 어떤가요? 껍질주스? 수박 껍질로 짱아찌는 담아봤는데... 주스라.... 감이 안잡혀요!
    • 서경댁
      작성자
      수박껍질의 효능을 한번 찾아 보시면 좋을듯  
  • 건강하자으니
    수박 껍질과 함께 수박 주스를 만들어드시는군요. 
    수박 껍질이 몸에 좋다는 이야기는 들었습니다. 공유 감사합니다.
  • 마시몽
    껍질도 쥬수에 활용하는군요~~
    저도 해봐야겠네용
  • 시아81
    수박껍질도 주스로 먹는군요?
    신기하네요.
    한번해서 먹어봐야겠네요 .
  • 사춘기와갱년기
    서경댁님 수박에 하얀부분에 넣으시는게 아니고 껍질채 넣으시는거예요?
    처음 보는데 맛도 궁금하네요
    • 서경댁
      작성자
      껍질째 넣으시면 좋아요  수박 껍질에는 우리몸에  좋은 성분이 많이들어 있다네요  처음에는  조금씩 넣어 드시고 적응되면 조금씩 늘어가면 됩니다 
  • 김영동
    수박껍질로 쥬스를 만들어요
  • 워니뚱
    껍질 어떤맛일지 ㅎ
  • 피크타임
    껍질까지 갈아 먹는 건 처음 봤어요
    맛이 궁금하네요
  • 찐ㄴㄴ니
    엥? 수박 껍질도 먹는건가요?