지니어트

두부구이~심플하게

다이어트식으로  두부구이를 자주해먹어요

두부한모를 썰어서 소금후추 밑간을해서 잠깐 두었다가 올리브유에 은은하게 중간불에

구워준다 그리고 신김치 씻은걸루 싸서먹던지 아님김에싸서 먹어도 맛나요

다이어트엔 무조건 심플하게 먹어야 살이 안쩌요 두부구이~심플하게  

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댓글 1
  • 러브복동
    용식님 전 남자분인 줄 알고 있었는데 ㅎㅎ
    두부 심심하게 드시면 다이어트에도 좋고 콩단백질이 풍부해 건강에도 좋지요